
Consultant Naturopat ● Specialist în Optică Medicală
Ți s-a întâmplat vreodată să îți freci ochii obosiți sau să îi strângi foarte tare și, dintr-odată, să apară pete luminoase, scântei sau forme colorate care par să plutească în câmpul vizual?
Deși pot părea ciudate sau chiar alarmante, aceste senzații au o explicație bine documentată din punct de vedere medical.
Cum se numește acest fenomen?
Termenul științific este fosfene sau fotopsii.
Ele reprezintă un tip particular de percepție vizuală apărută fără ca în realitate să existe o sursă de lumină externă.
Cu alte cuvinte, nu vedem lumini reale, ci un răspuns al propriului nostru sistem vizual.
De ce apar fosfenele?
Atunci când ne frecăm ochii sau aplicăm presiune asupra globului ocular, are loc o stimulare mecanică a fotoreceptorilor din retină, acele celule responsabile cu percepția luminii.
Creșterea presiunii intraoculare determină fotoreceptorii să trimită semnale către creier, iar creierul le interpretează ca fiind:
☑️ fulgere
☑️ flash-uri de lumină
☑️ pete strălucitoare
☑️ forme geometrice, uneori colorate
Este un mecanism pur fiziologic, efectiv creierul traduce presiunea ca lumină.
Cum se manifestă fotopsiile?
Fotopsiile pot apărea sub diferite forme:
☑️ puncte sau cercuri luminoase
☑️ scântei sau „stele”
☑️ fulgere scurte, intermitente
☑️ senzații vizuale care apar brusc și dispar rapid
Cel mai frecvent, ele apar:
☑️ când ne frecăm ochii energic
☑️ în stare de oboseală accentuată
☑️ după un efort vizual intens
☑️ când strângem ochii foarte tare
În aceste situații, fenomenul este perfect normal.
Când este indicat un consult oftalmologic?
Deși, de cele mai multe ori, fosfenele sunt inofensive, fotopsiile pot avea și alte cauze, unele necesitând evaluare medicală.
De aceea, este recomandat să consulți medicul oftalmolog dacă:
☑️ apar frecvent, fără un motiv evident
☑️ sunt însoțite de scădere a vederii
☑️ apar brusc și persistent
☑️ sunt asociate cu alte simptome oculare
În cadrul consultației, medicul va examina retina și structurile oculare pentru a stabili dacă fotopsiile sunt
un fenomen fiziologic benign,
sau un posibil semn al unei afecțiuni oculare ce necesită tratament.
Nu este nevoie să te îngrijorezi înainte de un consult.
În foarte multe cazuri, aceste senzații apar pur și simplu ca reacție la presiune, oboseală sau suprasolicitare vizuală.
Totuși, prevenția și controlul oftalmologic regulat rămân cele mai bune metode de protejare a sănătății ochilor.
Ochii noștri ne transmit semnale constant, important este să știm să le înțelegem și să le ascultăm 👁️💚
Să facem din grija pentru sănătate o prioritate!
Gânduri bune! 🤍
Nicoleta Miclea
✍️ Consultant Naturopat ● Specialist în Optică Medicală





Trebuie să fii autentificat pentru a publica un comentariu.