Visual training
Se mai numește antrenament vizual, antrenament ortoptic sau reeducare vizuală. Adesea, când vorbim despre problemele oculare, ne gândim imediat la patologii grave, acute sau cronice și neglijăm problemele legate de motilitatea oculară sau senzoriala.
Există numeroase studii care arată că 8 din 10 persoane au acest tip de probleme, fără să fie conștienți de aceasta. Uneori specialistul nu îi depistează o astfel de problemă. Viziunea, este abilitatea de a înțelege și interpreta ceea ce se vede cu ochiul liber, dându-i sens. Toate acestea se întâmplă în creier cu ajutorul ochilor.
Prin antrenamentul vizual vom implementa o intervenție de reabilitare neurovizuală, care va da calibrarea corectă recepției și procesării semnalelor captate de ochi și trimise la creier. De fapt, sunt create noi circuite neuronale care învață creierul să ofere intrarea corectă de execuție a ochilor, astfel încât să perceapă lumea înconjurătoare în modul corect. Iată câteva posibile probleme funcționale vizuale: astenopie, disconfort ocular, durere de cap, ameţeală, dureri și uscăciune a ochilor, apropierea capul la lucrări proximale, dublarea imaginii, fotofobie, vedere neclara, înrăutățirea vederii la sfârșitul zilei, oboseală și greutate a ochilor, închiderea unui ochi la lectură, cuvinte care se mișcă la lectură, tulburări de focalizare la distanță și aproape, senzația că ochii nu funcționează împreună (binocular), necesitatea de a citi de mai multe ori pentru a înțelege sensul, urmăreşti linia cu degetul, capacitate redusă de concentrare, tensiunea cervicală și oculară, dureri de cap la munca de aproape. În multe cazuri este necesar să se utilizeze ochelari de corecție a unui defect de refracție, cum ar fi hipermetropia, miopia, astigmatism, pentru a elimina tulburările vizuale. Când în ciuda corecției, problema nu este rezolvată, atunci poate fi introdus un antrenament vizual care are ca scop îmbunătățirea și optimizarea abilităților vizuale ale fiecărui individ, pentru a obține performanțe ridicate la muncă, studiu și de asemenea, în sport. În sport, antrenamentul se numește Sport Vision. Poate adăuga ceva mai mult sportivului, fie în domeniul amatorial, fie în cel competițional. Vorbim întotdeauna despre gestul atletic în toate sensurile, despre o execuție motorie a unui gest care este ordonat de creier. Dacă la nivel vizual ajung percepții greșite, nu vor exista mișcări și gesturi precise. Mai mult, spațiul perceput gresit, prin urmare, vom avea o întârziere a semnalelor trimise de la ochi la creier cu o expresie a gestului motor mai lenta, în comparație cu adevăratul potențial. Creierul vede foarte des din experiență și nu din ceea ce îl înconjoară cu adevărat. Specialistul în visual training, va trebui să cunoască acel tip de sport și acțiunile pe care sportivul trebuie să le efectueze, pentru a înțelege abilitățile vizuale de care au nevoie la antrenament. Nu este suficient să vedeți 10/10 dacă aveți un câmp vizual îngust, sau aveți ocazional suprimarea unui ochi sau ochi care nu funcționează bine binocular (impreuna). Foarte importantă este viteza de percepție și execuție vizuală, concentrare, imaginație vizuală, memorie vizuală și integrare senzorială, abilități care trebuiesc implementate și rafinate pentru a crește nivelul peste medie. Abilitățile vizuale ale fiecărui individ, se dezvoltă și se consolidează din copilărie. De fapt prima abilitate care se consolidează este cea ocular-manuală, adică abilitatea de a înțelege obiectele. Prin urmare, este esențial să se evalueze coordonarea celor doi ochi (capacitatea de a menține ochii aliniați pe obiectul de referință), colaborarea celor doi ochi (capacitatea de a integra cei doi ochi într-o colaborare unică și precisă), viteza și precizia pe care cei doi ochi o au în diferitele activități vizual-motorii, (capacitatea vizuală de a coordona gestul motoriu în funcție de viteza obiectului în mișcare), calitatea și viteza focalizării asupra obiectelor apropiate și îndepărtate (vedeți cum se apropie mingea etc.), testarea capacitatii oculo-manuală (ochi-maini) și oculo-podalica (ochi-picioare). Cu acest tip de antrenament, putem lucra la abilități deficitare și putem aduce individului capacitatea pentru a putea exprima potențialul vizual-motoriu la maxim, în orice condiție și în orice moment al zilei, fară stres, față de angajamentul care va fi cerut de activitățile individuale.