Povestea lui Leonardo da Vinci și a „lentilelor de contact”

Lovely Looks Braşov

Povestea lui Leonardo da Vinci și a „lentilelor de contact” este un exemplu fascinant despre cum geniul său a anticipat tehnologii moderne, cu secole înainte ca acestea să devină realitate. Deși nu a inventat lentilele propriu-zise, el a înțeles principiul fundamental al opticii corneene.

Iată cronologia și mecanismul acestui experiment istoric din 1508

⬇️
Experimentul cu bolul de apă
În lucrarea sa, Codex de l’occhio, Da Vinci a propus că vederea umană ar putea fi modificată sau corectată prin punerea ochiului în contact direct cu apa.


Metoda: El a descris un experiment în care un subiect își introducea fața într-un bol de sticlă sferic, umplut cu apă.


Observația: Leonardo a observat că, în acel moment, eroarea de refracție a ochiului (cum ar fi astigmatismul sau miopia) era neutralizată, deoarece apa prelua rolul corneei în refractarea luminii.


Inovația tehnică: „Lentila” cu apă
Da Vinci nu s-a oprit la un simplu bol. El a schițat o versiune mai mică și mai practică a acestui concept.

⬇️
Capsula de sticlă: O mică sferă de sticlă umplută cu apă, prevăzută cu o lentilă la un capăt.


Aplicarea: Aceasta trebuia purtată direct peste ochi.


Teoria: El a demonstrat că suprafața apei care atinge corneea schimbă modul în care lumina este focalizată pe retină.


De ce nu a funcționat atunci?
Deși teoria era corectă din punct de vedere fizic, ideea lui Leonardo a rămas la stadiul de concept teoretic din motive practice evidente ca:
Dimensiunea: Dispozitivele propuse erau voluminoase și imposibil de purtat în viața de zi cu zi.
Confortul: Ideea de a avea un rezervor de apă atașat de ochi era extrem de incomodă.
Tehnologia sticlei: În secolul al XVI-lea, nu exista capacitatea de a șlefui sticla cu precizia necesară pentru a crea o lentilă atât de mică și sigură.


Moștenirea conceptului
Conceptul lui Leonardo a zăcut în manuscrise timp de secole. Abia în 1636, René Descartes a preluat ideea, propunând un tub de sticlă umplut cu lichid care să fie plasat direct pe cornee (deși nici acesta nu permitea clipitul).

Adevăratele lentile de contact, realizate din sticlă și capabile să stea singure pe ochi, au apărut abia la sfârșitul anilor 1880, confirmând intuiția incredibilă a lui Da Vinci de acum mai bine de 500 de ani.

După intuiția genială a lui Leonardo da Vinci, drumul către lentilele de contact moderne a fost unul lung, marcat de experimente curajoase (și adesea inconfortabile).
Iată etapele cheie care au transformat un bol cu apă în accesoriul subțire și invizibil de astăzi:
1. Secolul al XIX-lea: Epoca Sticlei (1887–1888)
Timp de aproape 300 de ani de la Descartes, ideea a stagnat. Revoluția a venit simultan de la trei inventatori diferiți:
F.A. Mueller: Un suflător de sticlă german a creat prima lentilă de contact din sticlă pentru a proteja ochiul unui pacient care își pierduse pleoapa.
Adolf Fick & Eugene Kalt: Acești medici au construit primele lentile pentru corectarea vederii. Erau lentile sclerale (acopereau tot albul ochiului), grele și puteau fi purtate doar câteva ore deoarece ochiul nu putea „respira”.


2. 1930–1940: Trecerea la Plastic (PMMA)
Sticla era periculoasă și grea. În 1936, William Feinbloom a introdus plasticul (polimetilmetacrilat sau PMMA) în designul lentilelor.
Lentila Corneană (1948): Kevin Tuohy a descoperit accidental că lentilele pot fi mult mai mici, acoperind doar corneea (partea colorată). Acestea pluteau pe stratul de lacrimi și permiteau o purtare mai lungă, deși erau încă rigide și inconfortabile.


3. Anii ’60: Revoluția „Moale” (Hidrogelul)
Marea schimbare a venit de la chimistul ceh Otto Wichterle, care a inventat hidrogelul, un plastic moale, flexibil, care absorbea apa.
Se spune că Wichterle a construit primul aparat de fabricat lentile moi folosind un set de construcție pentru copii (Meccano) și un motor de bicicletă.
În 1971, Bausch & Lomb a lansat oficial primele lentile de contact moi aprobate de FDA, schimbând radical confortul utilizatorilor.


4. Inovațiile Moderne (1980 – Prezent)
Din anii ’80, tehnologia s-a concentrat pe sănătatea ochilor și pe comoditate.
1987: Apar primele lentile de unică folosință (disposable), eliminând nevoia de curățare zilnică.
1998: Introducerea Silico-Hidrogelului. Acest material permite unei cantități mult mai mari de oxigen să ajungă la cornee, făcând posibilă purtarea lentilelor pe parcursul întregii nopți în siguranță.
Prezent: Avem lentile bifocale, torice (pentru astigmatism) și lentile cosmetice care schimbă culoarea ochilor.
Viitorul: Lentilele „Smart”
Astăzi, nu mai vorbim doar despre vedere. Se lucrează la lentile de contact care:
☑️ Măsoară nivelul de glucoză în lacrimi (pentru diabetici).
☑️ Proiectează informații direct pe retină (Realitate Augmentată).
☑️ Eliberează medicamente direct în ochi pentru a trata diverse afecțiuni.

Este fascinant să ne gândim că totul a pornit de la un om care și-a băgat fața într-un vas cu apă, nu-i așa?

Lentilele de contact reprezintă o alternativă versatilă și eliberatoare, însă utilizarea lor prin rotație cu ochelarii de vedere rămâne esențială pentru a permite ochilor să respire, prevenind astfel sensibilitatea oculară și instalarea sindromului de ochi uscat.

Să facem din grija pentru sănătate o prioritate!

Gânduri bune!🤍

Nicoleta Miclea

Specialist în Optică Medicală ● Consultant Naturopat

O călătorie în interiorul ochiului uman

Lovely Looks
Optica Medicală & Oftalmologie Brașov


Te-ai întrebat vreodată cum se transformă lumina de afară în imaginile clare pe care le vezi în fiecare secundă?

Totul se întâmplă într-un loc incredibil de mic și complex numit retină.

Deși ochiul pare un aparat foto simplu, retina este, în realitate, o prelungire a creierului. Imaginea de mai sus ne arată o secțiune microscopică prin acest „film” al ochiului, unde celulele lucrează în echipă pentru a ne oferi darul vederii.

1. Lumina „cade” invers
Un detaliu fascinant pe care îl observăm în diagramă este că lumina (Lumina) intră prin partea de sus, străbate toate straturile de neuroni și ajunge abia la urmă la receptori. Este ca și cum ai pune senzorul unui aparat foto în spatele cablurilor, nu în fața lor!

2. Echipa de „detectivi”: Bastonașele și Conurile
În partea de jos a imaginii vedem eroii principali:
Bastonașele – Sunt celulele care ne ajută să vedem noaptea sau în lumină slabă. Nu detectează culori, dar sunt extrem de sensibile.
Conurile – Ele sunt responsabile pentru detaliile fine și pentru culorile vii pe care le admiri în timpul zilei.
3. Procesarea informației: „Cablajul” inteligent
Înainte ca semnalul să plece spre creier, acesta trece prin mai multe filtre (straturile de la mijloc).
Celulele Orizontale și Amacrine – Acestea funcționează ca niște editori video. Ele ajustează contrastul și luminozitatea chiar înainte ca imaginea să părăsească ochiul.
Celulele Bipolare – Fac legătura între receptori și pasul următor.
Celulele Ganglionare – Fibrele lor se adună și formează nervul optic, „cablul de internet” care trimite datele direct la centrul vizual din creier.
4. Cine face curățenie? (EPR)
La baza tuturor stă Epiteliul Pigmentar Retinal (EPR). Acesta este ca un sistem de suport și reciclare care hrănește celulele vizuale și absoarbe excesul de lumină pentru ca imaginea să nu fie „arsă” sau blurată.
De ce este important să știm asta?
Înțelegând structura retinei, realizăm cât de delicat este mecanismul vederii noastre. Multe afecțiuni oculare apar atunci când unul dintre aceste straturi subțiri nu mai comunică corect cu celelalte.


Sfatul nostru: Protejează-ți ochii de lumina albastră excesivă și de razele UV, pentru că micile celule din imaginea de mai sus lucrează non-stop pentru tine!

5 moduri esențiale prin care îți poți proteja retina (și vederea).
Acum, că știi cât de complexă este această structură microscopică, este clar că trebuie să o prețuim. Retina este, din păcate, una dintre cele mai delicate părți ale corpului, iar daunele la acest nivel sunt adesea ireversibile.

Iată ce poți face astăzi pentru a te asigura că acest mecanism uimitor continuă să funcționeze perfect ani la rând:

1. Poartă Ochelari de Soare de Calitate
Nu este doar un accesoriu de modă este un dispozitiv medical. Razele UV pot „arde” fotoreceptorii (conurile și bastonașele) în timp, contribuind la probleme precum degenerescența maculară. Atunci când ești afară, asigură-te că ochelarii tăi au protecție 100% UVA și UVB.

2. Gestionează „Lumina Albastră” de la Ecrane
Atât soarele, cât și ecranele digitale (telefoane, tablete, computere) emit lumină albastră. Deși ecranele nu sunt la fel de puternice precum soarele, expunerea prelungită și de aproape poate obosi ochii și poate afecta celulele retinei pe termen lung.

Sfat: Folosește filtre de lumină albastră pe dispozitive (cum ar fi „Night Light” în Windows sau „Night Shift” pe iOS) și urmează regula 20-20-20: la fiecare 20 de minute, privește ceva la 20 de picioare (aproximativ 6 metri) distanță, timp de 20 de secunde.

3. „Hrănește-ți” Retina
Așa cum o mașină are nevoie de combustibil de calitate, retina are nevoie de nutrienți specifici pentru a funcționa.
Luteina și Zeaxantina sunt antioxidanți care funcționează ca un „ecran solar” natural în interiorul ochiului tău. Le găsești în legumele frunzoase verzi (spanac, kale), broccoli și ouă.
Acizii Grași Omega-3: Esențiali pentru sănătatea membranei fotoreceptorilor. Surse excelente sunt peștele gras (somon, macrou, sardine).
Vitaminele C și E: Luptă împotriva stresului oxidativ.

4. Menține sub Control Tensiunea Arterială și Diabetul
Retina are o rețea incredibil de fină de vase de sânge. Tensiunea arterială ridicată le poate slăbi sau sparge. Diabetul este, de asemenea, o cauză principală a pierderii vederii din cauza afectării vaselor de sânge din retină (retinopatie diabetică). Menținerea acestor condiții sub control este crucială.

5. Nu Sari Peste Consultul Oftalmologic Periodic
Unele probleme de retină nu provoacă durere sau simptome evidente în stadiile incipiente. Un oftalmolog poate examina fundul de ochi pentru a verifica sănătatea retinei tale mult înainte ca tu să observi vreo schimbare în vedere.

Protecția retinei începe cu pași simpli și obiceiuri zilnice sănătoase

Să facem din grija pentru sănătate o prioritate!

Gânduri bune!🤍

Nicoleta Miclea


Specialist în Optică Medicală ● Consultant Naturopat

Este o problemă de vedere sau ceva mai profund?

Dislexia

Acest articol își propune să definească rolul care este atribuit aspectelor vizuale cu privire la dislexie, şi care este cel al optometristului față de celelalte figuri implicate în evaluarea copilului dislexic.
Sunt prezentate de asemenea domeniile de intervenție optometrică, în raport cu managementul pacienților cu dizabilități de învățare.

Cititul este un proces cognitiv complex şi nu este un act primordial la om, el trebuie învățat.
Dislexia este o tulburare la citit manifestată prin modificarea cuvintelor, prin greșeli de lectură, evitând lecturarea și ezitând citirea cu voce tare. 
Această deficiență poate fi sesizată în jurul vârstei de 6-7 ani când apare însușirea cititului.
Copiii pot avea probleme în a reține formele, cuvintelor, astfel cititul poate deveni încetinit și inexact.
Copiii cu dislexie mai au probleme cu pronunțarea corectă a cuvintelor, scrierea de mână, operațiile matematice, planificarea și organizarea.
Dislexia afectează zonele creierului care procesează limbajul, problemele de identificare a sunetelor şi a modului in care acestea se raportează la litere si cuvinte, implicit decodarea lor.

Oamenii de ştiinta de la Yale School of Medicine au descoperit o legatură intre dislexie şi gena DCDC2, care afectează modul in care creierul procesează citirea, limbajul şi factorii de risc din mediu.

Dificultăți întâmpinate:

Citire lentă, utilizarea cu dificultate mare a cuvintelor văzute(un cuvânt văzut este un cuvânt care este recunoscut vizual instantaneu de cititor).

Deficit fonologic
Dificultate la decodarea sau ,,asamblarea” corecta a cuvintelor in funcție de sunetele din care sunt compuse.
Conștientizarea fonemică nu este un deficit de lectură in sine, deoarece implică doar sunete și nu litere.

Deficit de ințelegere
Înțelegere slabă a ceea ce tocmai a fost citit.

Cele mai comune tipuri de dislexie in funcție de deficitul de citire sunt:

Dislexia fonologică
Persoana are dificultăți in a descompune cuvintele in unități mai mici, ceea ce face dificilă potrivirea sunetelor cu forma scrisă. Aceasta este cunoscută si sub numele de dislexie disfonică sau dislexie auditivă.

Dislexie de suprafață
Persoana nu poate recunoaște vizual un cuvânt, ceea ce îngreunează memorarea și învățarea lui. Aceasta este uneori numită dislexie didactică sau dislexie vizuală.

Deficit de denumire rapidă
Persoana nu poate numi rapid o literă sau un număr atunci când le vede.

Dislexie cu deficit dublu
Persoanei îi este greu să izoleze sunetele, să identifice litere și numere.

De cele mai multe ori este diagnosticată târziu, la vârsta adultă.
În ciuda faptului că nu există nici un remediu pentru dislexie, descoperirea timpurie și intervenția imediată, oferă rezultate bune.
Majoritatea copiilor cu dislexie pot avea rezultate bune la școală cu ajutorul unui tutore sau cu ajutorul unui program educațional special.
Susținerea emoțională, jocurile recreative, un rol important.
Dislexia nu este o boala, ci doar dizabilitate de învățare care pare să fie moștenită.

Optometriștii, în practica lor clinică, se pot găsi în fața unui copil cu o tulburare de învățare și trebuie să fie capabili să o recunoască fiind pe deplin conștienți de rolul jucat în funcția vizuală. 
La acești subiecți este necesară efectuarea unei evaluări optometrice, orientată spre abilitățile vizuale, dar nu trebuie să uităm importanța direcționării tânărului pacient către specialistul de referință.

Specialiștii în psihopatologii de învățare, la rândul lor, în evaluările acestor pacienți, ar trebui să efectueze o analiză completă a abilităților perceptive vizuale și în majoritatea cazurilor, ar trebui să recomande o evaluare vizuală funcțională completă, fără a neglija rolul procesului vizual.
În acest fel, în majoritatea cazurilor, copilul beneficiază de o cale integrată de reabilitare care i-ar putea reduce semnificativ dificultățile. Situațiile în care optometristul poate interveni în mod eficient pentru a elimina sau reduce dificultățile vizuale ale copilului sint:
– Compensarea condițiilor de refracție (miopie, hipermetropie sau astigmatism), care pot împiedica copilul să obțină o imagine la distanță de tablă și (sau) de alte obiecte.
– Examinează problemele vizuale funcționale care pot împiedica înțelegerea eficientă a informațiilor vizuale (capacitatea de a controla motilitatea oculară, acomodarea și vederea binoculară).
– Îmbunătățirea eficienței vizuale în activitățile pe care le desfășoară copilul, privind cu atenție la o distanță de 20-50 cm.
– Evaluarea nivelului dezvoltării abilităților perceptive implicate în procesele de citire-scriere.
– Tratarea și (sau) gestionarea oricărei probleme vizuale, afecțiune sau disfuncție care poate împiedica procesul normal de învățare.
– Trebuie lucrat astfel încât problemele vizuale menționate mai sus, să nu interfereze cu celelalte metode de tratament la care este supus copilul.

Gânduri bune!

Counselor Healthy Holistic Living
N.M.

Ochiul dominant (dominanța oculară) – ce este și de ce contează

Lovely Looks – Brașov
Optica Medicala ● Oftalmologie


Ochiul dominant, numit în limbaj medical dominanță oculară, este un concept esențial în oftalmologie, optică medicală, dar și în activitățile de zi cu zi. Deși folosim ambii ochi simultan, creierul preferă informația vizuală provenită dintr-unul dintre ei. Acesta este ochiul dominant.

✅️ Fiecare persoană are, în mod normal, un ochi dominant și un ochi nedominant. Situațiile în care ambii ochi sunt la fel de dominanți sunt rare.

Ochiul dominant și lateralitatea

Aproximativ două treimi din populație este dreptace, iar în multe cazuri acest lucru se corelează și cu dominanța ochiului drept. Totuși, această asociere nu este o regulă absolută.

Există persoane la care mâna dominantă și ochiul dominant nu se află pe aceeași parte a corpului. În aceste situații vorbim despre lateralitate încrucișată (de exemplu: mână dreaptă – ochi stâng dominant).

Această particularitate este perfect normală, dar devine foarte importantă în anumite contexte, precum corecția optică sau sporturile de precizie.


De ce este important să îți cunoști ochiul dominant?

1. Ochelari și lentile de contact

Determinarea ochiului dominant este esențială mai ales pentru:

✅️ purtătorii de ochelari multifocali;

✅️ purtătorii de lentile de contact multifocale;

✅️ persoanele cu prezbiopie.


În corecțiile multifocale:

✅️ ochiul dominant este optimizat în special pentru vederea la distanță;

✅️ ochiul nedominant este ajustat mai mult pentru vederea de aproape.


Creierul primește simultan informații diferite de la cei doi ochi și le reprocesează instantaneu într-o singură imagine clară și stabilă. Un proces complex, care pentru pacient pare aproape… magie..👀

2. Sport, fotografie și activități de precizie

Cunoașterea ochiului dominant este importantă și în afara cabinetului de optică:

✅️ sporturi de precizie: tir cu arcul, tir sportiv, paintball, baseball, golf;

✅️ fotografie (încadrarea corectă a imaginii);

✅️ activități care implică țintirea sau alinierea exactă.


În aceste situații, folosirea ochiului dominant îmbunătățește coordonarea, acuratețea și performanța.

Cum se determină ochiul dominant?

Examinarea de specialitate

Un optician sau oftalmolog poate determina rapid ochiul dominant în cadrul unui examen oftalmologic complet.

În cazul purtătorilor de lentile de contact multifocale, informația poate apărea uneori pe ambalaj:

D – ochi dominant

N – ochi nedominant


Totuși, acest parametru nu este întotdeauna explicit. Uneori, dominanța oculară este integrată discret în refracția prescrisă.

Test simplu: determină-ți singur ochiul dominant

Nu ești sigur care este ochiul tău dominant? Încearcă acest test rapid:

Testul triunghiului

1. Aduce mâinile în fața feței și formează un triunghi cu degetele mari și arătătoare.


2. Întinde brațele înainte.


3. Alege un obiect mic (la aproximativ 3 metri distanță).


4. Fixează obiectul în interiorul triunghiului.


5. Închide pe rând câte un ochi.

Interpretarea rezultatului

Dacă, atunci când închizi un ochi, obiectul rămâne clar și centrat în triunghi, ochiul rămas deschis este ochiul dominant.

Dacă, la închiderea celuilalt ochi, obiectul dispare, se deplasează sau nu mai este vizibil în triunghi, acel ochi este nedominant.

Acest test oferă o orientare practică, utilă pentru uz general. Pentru o determinare 100% corectă și clinic validată.

Ți s-a părut util acest articol? Spune-ne într-un comentariu și distribuie informația mai departe!

Să facem din grija pentru sănătate o prioritate!

Gânduri bune🤍

Nicoleta Miclea


Consultant Naturopat ● Specialist în Optică Medicală

Ortocheratologia (Ortho-K) – controlul modern al miopiei fară ochelari în timpul zilei

Lovely Looks – Brașov
Optica Medicala ● Oftalmologie


Ortocheratologia (Ortho-K) este o metodă modernă, non-invazivă și non-chirurgicală, utilizată pentru corectarea miopiei și a astigmatismului și, mai ales, pentru încetinirea progresiei miopiei la copii și adolescenți.


– Ce este ortocheratologia
Ortocheratologia, cunoscută și ca terapie refractivă corneană, este o ramură avansată a contactologiei, care s-a dezvoltat semnificativ în ultimii ani datorită progreselor tehnologice și studiilor clinice internaționale.
Metoda se bazează pe purtarea unor lentile de contact rigide gaz-permeabile (RGP), special concepute pentru a fi purtate pe timpul nopții, cu efect de remodelare temporară a corneei.


– Cum funcționează Ortho-K
Lentilele ortocheratologice au o geometrie specială, numită geometrie inversă, care acționează delicat asupra epiteliului cornean.
În timpul somnului:
sub lentilă se formează un strat lacrimal subțire și uniform;
pleoapa închisă contribuie la o presiune blândă și controlată;
are loc o redistribuire reversibilă a celulelor epiteliale, din centru spre periferie.
Prin acest proces se modifică temporar grosimea și puterea de refracție a corneei, ceea ce permite corectarea miopiei și/sau a astigmatismului.

Corneea este responsabilă de aproximativ 45 de dioptrii din totalul de ~ 60 de dioptrii ale puterii de refracție a ochiului.


Ce se întâmplă dimineața
După îndepărtarea lentilelor dimineața:
vederea rămâne clară pe parcursul întregii zile;
nu este necesară purtarea ochelarilor sau a lentilelor de contact de zi;
efectul se menține în funcție de particularitățile fiecărui caz.


Efectul este complet reversibil.

Dacă purtarea lentilelor este întreruptă, vederea revine treptat la valorile inițiale.


Siguranță și oxigenare
Lentilele Ortho-K sunt realizate din materiale moderne, cu permeabilitate foarte ridicată la oxigen, asigurând o oxigenare optimă a corneei pe timpul nopții.
Numeroase studii clinice desfășurate în SUA și în țările Uniunii Europene confirmă siguranța și eficiența acestei metode, atunci când este corect adaptată și monitorizată de un specialist.

Ortocheratologia la copii și adolescenți
Ortocheratologia este recomandată copiilor și adolescenților începând cu vârsta de 6 ani, fiind una dintre cele mai eficiente metode actuale pentru controlul miopiei în evoluție.


De ce este important
– chirurgia refractivă este contraindicată până la 20–21 de ani;
– ochelarii corectează vederea, dar nu încetinesc progresia miopiei;
-miopia la copii este evolutivă și ireversibilă.


Studiile recente arată că lentilele ortocheratologice încetinesc semnificativ alungirea globului ocular, principalul mecanism responsabil de agravarea miopiei.


Beneficiile Ortho-K
Vedere clară pe timpul zilei fără ochelari;
– Metodă non-chirurgicală și reversibilă;
Control eficient al progresiei miopiei;
– Libertate pentru sport și activități zilnice;
Soluție ideală pentru copii și adolescenți.

Pentru cine este recomandată
Ortocheratologia este indicată pentru:
– copii și adolescenți cu miopie în evoluție;
– persoane active care nu doresc ochelari ziua;
– pacienți care nu sunt eligibili pentru chirurgie refractivă.

Consultație și adaptare Ortho-K
Adaptarea lentilelor ortocheratologice se face individual, în urma unui screening oftalmologic complet și a măsurătorilor corneene specifice.

Ce spun studiile
Studiile clinice internaționale arată că lentilele Ortho-K:
✅️ încetinesc semnificativ alungirea globului ocular;
✅️ reduc progresia miopiei față de corecția clasică cu ochelari;
✅️ sunt una dintre cele mai eficiente metode de control al miopiei la copii.


Cum se face adaptarea Ortho-K
La Lovely Looks Brașov

Adaptarea include:
✅️ consult oftalmologic complet
✅️  măsurători corneene avansate
✅️ alegerea personalizată a lentilelor
✅️ monitorizare periodică și ajustări
✅️ Fiecare copil este evaluat individual.

Programează o consultație Ortho-K
și nu aștepta ca miopia să avanseze.
Cu cât intervenim mai devreme, cu atât rezultatele sunt mai bune.


📞 Programează o consultație Ortho-K

0726787010


📍 Serviciul este disponibil la Lovely Looks – Optică Medicală & Oftalmologie Brașov, Sf. Ioan 15 – Centrul Vechi

Să facem din grija pentru sănătate o prioritate!

Gânduri bune🤍

Nicoleta Miclea


Consultant Naturopat ● Specialist în Optică Medicală

Lovely Looks – Brașov
Optica Medicala ● Oftalmologie

Ce sunt acele forme colorate ciudate pe care le vedem atunci când ne frecăm ochii?

Nicoleta Miclea
Consultant Naturopat ● Specialist în Optică Medicală

Ți s-a întâmplat vreodată să îți freci ochii obosiți sau să îi strângi foarte tare și, dintr-odată, să apară pete luminoase, scântei sau forme colorate care par să plutească în câmpul vizual?
Deși pot părea ciudate sau chiar alarmante, aceste senzații au o explicație bine documentată din punct de vedere medical.


Cum se numește acest fenomen?
Termenul științific este fosfene sau fotopsii.
Ele reprezintă un tip particular de percepție vizuală apărută fără ca în realitate să existe o sursă de lumină externă.
Cu alte cuvinte, nu vedem lumini reale, ci un răspuns al propriului nostru sistem vizual.


De ce apar fosfenele?
Atunci când ne frecăm ochii sau aplicăm presiune asupra globului ocular, are loc o stimulare mecanică a fotoreceptorilor din retină, acele celule responsabile cu percepția luminii.
Creșterea presiunii intraoculare determină fotoreceptorii să trimită semnale către creier, iar creierul le interpretează ca fiind:
☑️  fulgere
☑️ flash-uri de lumină
☑️ pete strălucitoare
☑️ forme geometrice, uneori colorate

Este un mecanism pur fiziologic, efectiv creierul traduce presiunea ca lumină.

Cum se manifestă fotopsiile?
Fotopsiile pot apărea sub diferite forme:
☑️ puncte sau cercuri luminoase
☑️ scântei sau „stele”
☑️ fulgere scurte, intermitente
☑️ senzații vizuale care apar brusc și dispar rapid


Cel mai frecvent, ele apar:
☑️ când ne frecăm ochii energic
☑️ în stare de oboseală accentuată
☑️ după un efort vizual intens
☑️ când strângem ochii foarte tare
În aceste situații, fenomenul este perfect normal.


Când este indicat un consult oftalmologic?
Deși, de cele mai multe ori, fosfenele sunt inofensive, fotopsiile pot avea și alte cauze, unele necesitând evaluare medicală.
De aceea, este recomandat să consulți medicul oftalmolog dacă:
☑️ apar frecvent, fără un motiv evident
☑️ sunt însoțite de scădere a vederii
☑️ apar brusc și persistent
☑️ sunt asociate cu alte simptome oculare


În cadrul consultației, medicul va examina retina și structurile oculare pentru a stabili dacă fotopsiile sunt
un fenomen fiziologic benign,
sau un posibil semn al unei afecțiuni oculare ce necesită tratament.

Nu este nevoie să te îngrijorezi înainte de un consult.

În foarte multe cazuri, aceste senzații apar pur și simplu ca reacție la presiune, oboseală sau suprasolicitare vizuală.


Totuși, prevenția și controlul oftalmologic regulat rămân cele mai bune metode de protejare a sănătății ochilor.


Ochii noștri ne transmit semnale constant, important este să știm să le înțelegem și să le ascultăm 👁️💚

Să facem din grija pentru sănătate o prioritate!

Gânduri bune! 🤍

Nicoleta Miclea


✍️  Consultant Naturopat ● Specialist în Optică Medicală

Ochi limpezi, fără roșeață, secreții sau disconfort

Pentru a avea ochi limpezi, fără roșeață, secreții sau disconfort, iată câteva recomandări:

Lovely Looks
Optica Medicală & Oftalmologie Brașov


➡️ Igienă oculară corectă
➡️ Pauze regulate la ecrane
➡️ Controale oftalmologice periodice


CHERATITA

⬇️
Este o inflamație a corneei, însoțită de durere, roșeață, sensibilitate la lumină și vedere încețoșată.
Atenționări: poate afecta grav vederea dacă nu este tratată la timp.
Recomandări:
➡️ Prezentare urgentă la oftalmolog;
➡️ Evitarea lentilelor de contact;
➡️ Tratament strict conform indicațiilor; medicale.


PTERIGION

⬇️
Creștere anormală de țesut pe suprafața ochiului, dinspre colțul intern spre cornee.
Atenționări: Poate deforma corneea și afecta vederea.
Recomandări:
➡️ Protecție UV (ochelari de soare);
➡️ Lubrifianți oculari;
➡️ Evaluare oftalmologică și uneori necesită intervenție chirurgicală.


PINGUECULA

⬇️
Mic depozit gălbui pe conjunctivă, frecvent legat de expunerea la soare și praf.
Atenționări: De obicei benignă, dar se poate inflama.
Recomandări:
➡️Lacrimi artificiale;
➡️Protecție UV;
➡️Monitorizare periodică.


BLEFARITA

⬇️
Inflamația marginilor pleoapelor, cu roșeață, scuame și senzație de arsură.
Atenționări: afecțiune cronică, cu tendință de recidivă.
Recomandări:
➡️Igienă zilnică a pleoapelor;
➡️Comprese calde;
➡️Tratament recomandat de specialist.


CONJUNCTIVITA

⬇️

Inflamația conjunctivei, manifestată prin roșeață, secreții și mâncărime.
Atenționări: Poate fi contagioasă (forma virală sau bacteriană).
Recomandări:
➡️Spălarea frecventă a mâinilor;
➡️Evitarea atingerii ochilor;
➡️Consult oftalmologic pentru tratament corect.


ORJELET (urcior)

⬇️
Infecție locală a glandelor pleoapei, cu nodul roșu și dureros.
Atenționări: Nu se stoarce!
Recomandări:
➡️Comprese calde;
➡️Igienă locală;
➡️Consult medical dacă persistă.


CATARACTA

⬇️

Opacifierea cristalinului, ducând la vedere încețoșată și sensibilitate la lumină.
Atenționări: Evoluează progresiv și nu se tratează cu medicamente.
Recomandări:
➡️Monitorizare oftalmologică
➡️Tratament chirurgical la indicația medicului.

GLAUCOMA

⬇️
Afecțiune caracterizată prin creșterea presiunii intraoculare și afectarea nervului optic.
Atenționări: Poate duce la pierderea ireversibilă a vederii, fără simptome inițiale.
Recomandări:
➡️ Screening periodic
➡️ Tratament constant (picături / alte terapii)
➡️ Monitorizare pe termen lung

PREVENȚIE HOLISTICĂ PENTRU SĂNĂTATEA OCHILOR


Stil de viață

⬇️
✅️Odihnă oculară regulată (regula 20–20–20 la ecrane);
✅️Somn suficient și gestionarea stresului;
✅️Protecție oculară la soare, vânt, praf și lumină artificială intensă;
✅️Evitarea frecării ochilor și menținerea unei igiene corecte.


Nutriție

⬇️
✅️Dietă bogată în antioxidanți (vit. A, C, E, luteină, zeaxantină)
✅️Consum regulat de:
legume verzi (spanac, kale, broccoli)
morcovi, dovleac, ardei
afine, coacăze, cătină
pește gras (Omega-3)
✅️Hidratare optimă zilnică


Fitoterapie funcțională & suport natural (adjuvant, nu înlocuiește tratamentul medical)

⬇️
✅️Gălbenele, mușețel, albăstrele – efect calmant și antiinflamator (uz extern)
✅️Afine, ginkgo biloba – susțin microcirculația oculară
✅️Cătină, rozmarin – protecție antioxidantă
✅️Siliciu, zinc, seleniu – suport pentru structurile oculare.
Utilizarea plantelor se face cu prudență și personalizat, mai ales în afecțiuni oculare active.


Mesaj-cheie:
Ochi sănătoși = echilibru între vedere, stil de viață și sănătatea întregului organism.

Să facem din grija pentru sănătate o prioritate!

Gânduri bune!🤍

Nicoleta Miclea


Consultant Naturopat & Specialist în Medicină Biointegrativă

https://www.emag.ro/supliment-alimentar-pentru-o-vedere-sanatoasa-oftalia-24p186/pd/DVKMMK3BM/

https://www.emag.ro/picaturi-oculare-lubrifiante-pentru-ochi-iritati-sensibili-si-uscati-010523/pd/D9KMMK3BM/

Ce este pterigionul

https://opticalovelylooks.ro/cabinetul-nostru/

Pterigionul este o afecțiune oculară benignă, care se manifestă sub forma unei excrescențe, de regulă triunghiulare, ce pornește de la nivelul conjunctivei și poate avansa treptat spre cornee.
Îl întâlnesc frecvent la persoanele expuse perioade îndelungate la factori de mediu agresivi, precum razele ultraviolete (UV), vântul, praful sau alți iritanți. Acești factori joacă un rol important în apariția și evoluția pterigionului.
Din punct de vedere anatomo-patologic, pterigionul presupune o proliferare fibrovasculară a conjunctivei, care duce la formarea unui țesut anormal ce poate invada suprafața corneei.

Dimensiunea sa poate varia: uneori rămâne mic și asimptomatic, alteori devine vizibil și deranjant.
În stadiile mai avansate, pterigionul poate modifica suprafața corneei, determinând apariția astigmatismului și, implicit, afectarea calității vederii.

Printre simptomele cel mai des întâlnite se numără:
➡️roșeața oculară,
➡️iritația,
➡️senzația de corp străin,
➡️uscăciunea ochilor, iar în cazuri severe, vederea încețoșată.

De cele mai multe ori, diagnosticul este pus în cadrul unui consult oftalmologic de rutină.

Abordarea terapeutică depinde de mărimea pterigionului și de gradul de disconfort pe care îl produce.
În formele ușoare, tratamentul este conservator și poate include lacrimi artificiale sau antiinflamatoare, menite să calmeze simptomele.

Atunci când pterigionul interferează cu vederea sau provoacă un disconfort important, se recomandă tratamentul chirurgical.
Intervenția constă în excizia pterigionului, însă este important de știut că există riscul de recidivă.

Din acest motiv, se folosesc adesea tehnici suplimentare, precum grefarea conjunctivei autologe sau aplicarea unor tratamente adjuvante, pentru a reduce șansele de reapariție.

În îngrijirea zilnică, recomand utilizarea picăturilor oculare de foarte bună calitate, fără conservanți și fără fosfați, care hidratează eficient suprafața oculară și reduc iritația, fără a agresa ochiul pe termen lung.


Vederea este prețioasă – ai grijă de ea!


Gânduri bune! 💓


Nicoleta Miclea


Consultant Naturopat – Specialist în Medicină Biointegrativă & Științe Optice
👇 https://opticalovelylooks.ro/cabinetul-nostru/

ZECE REGULI DE AUR PENTRU OCHI MEREU SĂNĂTOŞI

Lovely Looks
Optica Medicală & Oftalmologie

Să previi este mai uşor decât să tratezi.
Atunci când vorbim despre prevenție, ne referim la diagnosticarea precoce, verificări adecvate, dar făcând un pas înapoi, atenție la evitarea obiceiurilor proaste care ar putea afecta vederea.

Prea des li se cer medicilor o soluție miraculoasă pentru afecțiuni care depind de comportamente greșite.

Nu există nici un medicament care să vindece obiceiurile greșite.
De prea multe ori tulburările de vedere sunt ignorate.

Exemplu des întâlnit:
,,- Văd rău de aproape și folosesc ochelarii soției/soțului.
– Când ai făcut ultimul controntrol?
– Acum trei ani”.
Exemplele pot continua și pot părea banale, dar sunt cele cu care ne confruntăm în cabinetul nostru Lovely Looks Optica Medicala Braşov.

Tinând cont că rolul vederii reprezintă mai mult de 80% din informațiile de care avem nevoie pentru activitățile zilnice, ṣi în speranța că poate fi util, vă prezint un ,,Decalog” simplu pentru sănătatea ochilor noștri și implicit a vederii prețioase:

Verificări periodice:

1. Chiar dacă vedeți bine și nu aveți patologii oculare, este important să vi se efectueze un screening o data la un an de zile;
2. După diagnosticul unei boli oculare sau după o operație, este important să urmați cu strictețe verificările recomandate de medic;
3.   Menținerea sub control a tensiunii arteriale și a nivelului de zahăr din sânge poate evita complicațiile oculare;

4. Dacă apare iritație, nu vă frecați ochii, solicitați asistență medicală pentru a înțelege cauza tulburării;

5. Purtați numai ochelari prescriși de un oftalmolog/optician.

6. Dacă în timp devine din ce în ce mai dificil să citești cu atenție, împrumutarea ochelarilor soțului tău nu este soluția corectă;
7. Achiziționați tipul de lentile de contact prescrise de medicul oftalmolog și recomandate de optician;


8. Nu este vorba doar de dioptrii, fiecare lentilă are și alte caracteristici pe care numai un specialist le poate lua în considerare deoarece trebuie să se adapteaze perfect la ochiul pacientului.


9. Nu păstrați lentilele de contact mai mult decât este indicat;


10.  Protejați-vă întotdeauna de razele UV cu ochelari de soare de calitate certificată. Expunerea excesivă și prelungită la razele ultraviolete favorizează apariția cataractei și degenerescența maculară.

Alte sfaturi utile:

Machiaj:
• Regula generală este ca la machiajul ochilor, linia de inserție a genelor nu trebuie niciodată depășită;

• Îndepărtați complet machiajul fără a lăsa reziduri pe ochi;

• Alegeți întotdeauna produse de calitate, hipoalergenice, testate oftalmologic și dermatologic.

Sursa de alimentație:

•  Evitați dietele dezechilibrate și drastice, care pot induce carențe de vitamine si minerale,  periculoase şi pentru vedere, încetinind regenerarea celulelor care îmbătrânesc treptat;

•  Consumați o cantitate suficientă de proteine esențiale ;

•  Consumați multe fructe și legume bogate în antioxidanți, pentru a întârzia procesele de apariție a cataractei și a degenerescenței maculare legate de vârstă.



Tehnologie- PC, tabletă, smartphone, carte electronică și TV:

• Limitați orele petrecute în fața unui ecran. Cei care lucrează mult timp folosind computer-ul , dispozitive digitale, ar trebui să se dedice altor activități în timpul liber;

•   Folosiți ochelari cu lentile speciale de protecție impotriva luminii albastre;

•  Îndepărtarea ochilor de la dispozitivele digitale din când în când și privirea la distanță care permite să vă schimbați perspectiva;

• Iluminați temeinic camera în care citiți sau lucrați. Lumina ecranului computerului sau a cărții electronice în sine nu este suficientă și nu mențineți iluminarea smartphone-ului prea scăzută pentru a economisi bateria, deoarece acest lucru duce la oboseala ochilor, activați protecția pentru ochi a dispozitivelor digitale;

• Mențineți o distanță adecvată față de televizor. Specialiştii în domeniu recomandă următoarele cifre orientative:
– televizor cu diagonala de 60 – 80 cm -> distanţă de aproximativ 1.5 – 2.5 metri;
– televizor cu diagonala de 80 –107 cm -> distanţă de aproximativ  2.5 – 3.5metri

Sportul:
– Activitatea fizică regulată protejează corpul de ateroscleroză, diabet și hipertensiune arterială, menține la distanță și complicațiile oculare;

– La copii, activitățile în aer liber cu priveliște, care străbate distanțe mari, par să aibă un efect protector asupra apariției sau evoluției miopiei;

–  În piscină nu purtați niciodată lentile de contact, dar protejați-vă ochii de clor cu ochelarii speciali.

Fumatul, alcoolul și somnul:
–  Fumatul sau renunțarea cât mai curând posibil, este importantă pentru sănătatea întregului organism, inclusiv a ochilor. De fapt, acest obicei crește foarte mult riscul de cataractă și degenerescență maculară legată de vârstă;

–  Evitarea abuzului de alcool protejează și ochii, deoarece un aport excesiv poate să favorizeze debutul precoce al degenerescenței maculare legate de vârstă;

– Dormi cât este necesar. Nu există un număr de ore de somn care să se aplice tuturor, dar în raport cu vârsta și caracteristicile individuale, trebuie să vă odihniți atât cât aveți nevoie pentru a vă simți bine în timpul zilei. Pentru un somn restaurator ( faza REM)pecialiştii recomandă 7/8 ore de somn și mersul la somn înainte de miezul nopții ( 22:00/23:00- 06:00/07:00).

Traumă:
Protejați ochii cu ochelari de soare, cu lentile de calitate certificate în timpul activităților în care aceștia pot fi afectați. De exemplu în timpul grădinăritului sau al mersului cu bicicleta;

– Respectați reglementările de siguranță la locul de muncă, atunci când este prevăzută protecția împotriva factorilor fizici sau a substanțelor chimice;

– Evitați locurile periculoase sau care ar putea ascunde pericole.

Automobil:
Nu neglijați să purtați ochelari sau lentile de contact prescrise pentru conducere;

– Preferați întotdeauna ramele şi lentile rezistente,  deoarece deschiderea airbag-ului ar putea transforma ochelarii în obiecte foarte periculoase;

– Aveți mare grijă cu benzile de cauciuc și cârligele pentru fixarea bagajelor pe suportul de bagaje, care pot provoca leziuni oculare grave;

Picături pentru ochi și lacrimi artificiale:
–  Picăturile pentru ochi, precum și lacrimile artificiale, nu pot fi utilizate din proprie inițiativă, ci întotdeauna sub supravegherea și prescripția specialistului;

– Nu utilizați picături oftalmice expirate (scrieți data la care a fost deschis recipientul sau folosiți monodoze);

– Ochii roșii nu sunt neapărat întotdeauna un semn de iritații sau alergii. Dacă roșeața persistă, consultați un oftalmolog. 

Cicero compara ochii cu niște santinele:

„Ochii, asemeni unor santinele, ocupă poziția cea mai inaltă a corpului.

Vederea este prețioasă, ai grijă de ea!

Gânduri bune!

Nicoleta Miclea

Counselor Holistic Living

Lovely Looks
Optica Medicală & Oftalmologie Brașov

RELAȚIA DINTRE VEDERE ŞI POSTURĂ

Love Looks
Optica Medicala & Oftalmologie Brasov
Lovely Looks
Optica Medicala & Oftalmologie Brasov
Lovely Looks Optica Medicala Braşov
Sf.Ioan15, Centrul-Vechi

Este extrem de important să poți identifica nevoile reale ale oamenilor. Dar nu întotdeauna putem rezolva ,,problema” doar cu o simplă pereche de ochelari.

În realitate nu este atât de simplu. Trebuie să căutăm soluțiile optice şi optometrice corecte pentru fiecare persoană, pentru a le îmbunătăți calitatea vieții.

Ce poate cauza obiceiul incomod și adesea dureros de a adopta o postură incorectă?

Dintre diversele cauze, Organizația Mondială a Sănătății și Ministerul Sănătății au indicat disfuncția vizuală drept unul dintre factorii principali.

Ochiul are două funcții: să vadă și să perceapă poziția corpului în spațiu.

O disfuncție a percepției vizuale poate provoca chiar dezechilibru postural serios, întrucât postura incorectă poate da naștere la probleme oculomotorii și defecte vizuale.

Să luăm un exemplu: ce se întâmplă dacă încerci să stai pe un picior cu ochii închiși?
În cele mai multe cazuri, echilibrul va eșua.
Este un experiment aparent foarte simplu, dar lipsa de informații care vin de la ochi, nu permite sistemului care controlează echilibrul să miște axa corpului.

Defectele vizuale (miopie, astigmatism, hipermetropie), sunt legate de sistemul de coordonare al ochilor, capului, trunchiului.
Pentru a menține echilibrul și prin urmare a menține eficiența senzorio-motorie normală (achiziția semnalului și gestionarea actului motor postural și de mișcare), aceste sisteme trebuie să rămână coordonate.

Problemele de vedere afectează relația persoanei cu mediul înconjurător, deoarece pot modifica forma poziției capului, în consecință restul corpului.

Sistemul nervos central autonom, gestionează diverse informații venite atât din exterior, cât și din percepția internă a corpului nostru, oferindu-ne echilibru cu cea mai mică ,,cheltuială” de energie posibilă.

Care sunt cele mai frecvente simptome ale unei posturi greşite?
Acestea sunt dureri de gât, dureri de spate, dureri de cap, dureri de picioare, tensiune musculară, amețeli și vertij, zgomot în urechi.

O alterare a funcției vizuale, implică o schimbare a posturii și invers.

Scopul principal al relatiei viziune-postură, este asigurarea functionarii perfecte binoculare a perceptiei vizuale, in acelasi timp stabilitate si echilibrul corpului nostru.
Vederea slabă și/sau prost corectată, poate provoca decompensarea sistemului nervos central, în consecință, o postură greşită.
Mai exact, fiecărui defect vizual îi corespunde o postură greșită.

Principalele modificări ale vederii, provoacă consecințe diferite asupra sistemului nostru vizual.

Astigmatism: duce la o înclinare a capului;

Miopie: dacă gradul de vedere este diferit pentru cei doi ochi, are loc o rotație a capului, care face ca ochiul cu miopie mai mare, să se apropie mai mult de obiect;

Hipermetropia: conduce ochii la o muncă continuă de focalizare a acomodării definite, provocând frecvente dureri de cap și contracturi ale mușchilor cervicali;

Presbiopia: face lectura mai dificilă, mai ales odată cu înaintarea în vârstă. Provoacă contractura mușchilor cervicali și a umerilor;

Strabism: poate duce la diverse complicații în funcție de formă și întindere, precum rotația omoplaților;

Convergență insuficientă: disfuncție a unuia sau mai multor mușchi ai ochiului, care într-un mod neevident, duce la oboseală și la mișcarea capului pentru a ajuta la urmărirea obiectelor atunci când ochii obosesc.

Toate ametropiile, în general (astigmatism, miopie, hipermetropie…), anomalii de refracție sau de mișcare a ochiului, pot provoca diferite consecințe la nivelul poziției capului pentru orientarea în spațiu.

Iată importanța testelor vizual-posturale, pentru a evalua calitatea și eficiența funcției vizuale și posturale.

Ce este examenul vizual postural?

Examenul Vizual-Postural este un test de specialitate, care vă permite să examinați simultan funcționalitatea sistemului vizual și relația pe care acesta o are cu postura.
Munca multidisciplinara asociata specialistului in legaturile dintre sistemul vizual si cel postural (Ortoptist, Optician-Optometrist, Oftalmolog), sunt cheia unei evaluari obiective si aplicarea corectiei corespunzătoare.

Opticianul-optometrist şi posturologul, lucrează împreună pentru a oferi corecție optimă și reprogramare posturală globală.

Prin examenul fizic și istoricul medical al pacientului, opticianul-optometrist şi posturologul, trebuie să recunoască când o modificare a posturii se datorează sau nu vederii.

Examenul fizic constă în:

Observarea subiectului;
Determinarea dominanței oculare; determinarea tendinței subiectului de a fi dreptaci sau stângaci;
Testul muscular;
Test de motilitate oculară, acuitate vizuală monoculară de aproape, de departe și convergență;
Examinarea posturii în timpul scrierii;

De asemenea, optometristul efectuează teste subiective pentru a evalua necesitatea utilizării mijloacelor dioptrice de compensare vizuală, precum ochelarii sau lentilele de contact.

Este important ca subiectul să fie apoi verificat în mod regulat, atât de posturolog cât și de către optometrist pentru a preveni căderea lui din nou în obiceiurile anterioare.
De exemplu, o înrăutățire a vederii dacă nu este contracarată, poate duce la noi probleme posturale, sau un obicei postural incorect, poate duce la modificări ale vederii.

Sănătatea este prețioasă, ai grijă de ea!

Gânduri bune!💗

Nicoleta Miclea

Counselor Healthy Holistic Living

https://opticalovelylooks.ro/cabinetul-nostru/