RELAȚIA DINTRE VEDERE ŞI POSTURĂ

Este extrem de important să poți identifica nevoile reale ale oamenilor. Dar nu întotdeauna putem rezolva ,,problema” doar cu o simplă pereche de ochelari.

În realitate nu este atât de simplu. Trebuie să căutăm soluțiile optice şi optometrice corecte pentru fiecare persoană, pentru a le îmbunătăți calitatea vieții.

Ce poate cauza obiceiul incomod și adesea dureros de a adopta o postură incorectă?

Dintre diversele cauze, Organizația Mondială a Sănătății și Ministerul Sănătății au indicat disfuncția vizuală drept unul dintre factorii principali.

Ochiul are două funcții: să vadă și să perceapă poziția corpului în spațiu.

O disfuncție a percepției vizuale poate provoca chiar dezechilibru postural serios, întrucât postura incorectă poate da naștere la probleme oculomotorii și defecte vizuale.

Să luăm un exemplu: ce se întâmplă dacă încerci să stai pe un picior cu ochii închiși?
În cele mai multe cazuri, echilibrul va eșua.
Este un experiment aparent foarte simplu, dar lipsa de informații care vin de la ochi, nu permite sistemului care controlează echilibrul să miște axa corpului.

Defectele vizuale (miopie, astigmatism, hipermetropie), sunt legate de sistemul de coordonare al ochilor, capului, trunchiului.
Pentru a menține echilibrul și prin urmare a menține eficiența senzorio-motorie normală (achiziția semnalului și gestionarea actului motor postural și de mișcare), aceste sisteme trebuie să rămână coordonate.

Problemele de vedere afectează relația persoanei cu mediul înconjurător, deoarece pot modifica forma poziției capului, în consecință restul corpului.

Sistemul nervos central autonom, gestionează diverse informații venite atât din exterior, cât și din percepția internă a corpului nostru, oferindu-ne echilibru cu cea mai mică ,,cheltuială” de energie posibilă.

Care sunt cele mai frecvente simptome ale unei posturi greşite?
Acestea sunt dureri de gât, dureri de spate, dureri de cap, dureri de picioare, tensiune musculară, amețeli și vertij, zgomot în urechi.

O alterare a funcției vizuale, implică o schimbare a posturii și invers.

Scopul principal al relatiei viziune-postură, este asigurarea functionarii perfecte binoculare a perceptiei vizuale, in acelasi timp stabilitate si echilibrul corpului nostru.
Vederea slabă și/sau prost corectată, poate provoca decompensarea sistemului nervos central, în consecință, o postură greşită.
Mai exact, fiecărui defect vizual îi corespunde o postură greșită.

Principalele modificări ale vederii, provoacă consecințe diferite asupra sistemului nostru vizual.

Astigmatism: duce la o înclinare a capului;

Miopie: dacă gradul de vedere este diferit pentru cei doi ochi, are loc o rotație a capului, care face ca ochiul cu miopie mai mare, să se apropie mai mult de obiect;

Hipermetropia: conduce ochii la o muncă continuă de focalizare a acomodării definite, provocând frecvente dureri de cap și contracturi ale mușchilor cervicali;

Presbiopia: face lectura mai dificilă, mai ales odată cu înaintarea în vârstă. Provoacă contractura mușchilor cervicali și a umerilor;

Strabism: poate duce la diverse complicații în funcție de formă și întindere, precum rotația omoplaților;

Convergență insuficientă: disfuncție a unuia sau mai multor mușchi ai ochiului, care într-un mod neevident, duce la oboseală și la mișcarea capului pentru a ajuta la urmărirea obiectelor atunci când ochii obosesc.

Toate ametropiile, în general (astigmatism, miopie, hipermetropie…), anomalii de refracție sau de mișcare a ochiului, pot provoca diferite consecințe la nivelul poziției capului pentru orientarea în spațiu.

Iată importanța testelor vizual-posturale, pentru a evalua calitatea și eficiența funcției vizuale și posturale.

Ce este examenul vizual postural?

Examenul Vizual-Postural este un test de specialitate, care vă permite să examinați simultan funcționalitatea sistemului vizual și relația pe care acesta o are cu postura.
Munca multidisciplinara asociata specialistului in legaturile dintre sistemul vizual si cel postural (Ortoptist, Optician-Optometrist, Oftalmolog), sunt cheia unei evaluari obiective si aplicarea corectiei corespunzătoare.

Opticianul-optometrist şi posturologul, lucrează împreună pentru a oferi corecție optimă și reprogramare posturală globală.

Prin examenul fizic și istoricul medical al pacientului, opticianul-optometrist şi posturologul, trebuie să recunoască când o modificare a posturii se datorează sau nu vederii.

Examenul fizic constă în:

Observarea subiectului;
Determinarea dominanței oculare; determinarea tendinței subiectului de a fi dreptaci sau stângaci;
Testul muscular;
Test de motilitate oculară, acuitate vizuală monoculară de aproape, de departe și convergență;
Examinarea posturii în timpul scrierii;

De asemenea, optometristul efectuează teste subiective pentru a evalua necesitatea utilizării mijloacelor dioptrice de compensare vizuală, precum ochelarii sau lentilele de contact.

Este important ca subiectul să fie apoi verificat în mod regulat, atât de posturolog cât și de către optometrist pentru a preveni căderea lui din nou în obiceiurile anterioare.
De exemplu, o înrăutățire a vederii dacă nu este contracarată, poate duce la noi probleme posturale, sau un obicei postural incorect, poate duce la modificări ale vederii.

Sănătatea este prețioasă, ai grijă de ea!

Gânduri bune!💗

Nicoleta Miclea

Counselor Healthy Holistic Living

https://opticalovelylooks.ro/cabinetul-nostru/